Page 34 - מידעון חוגים תשפ''ד
P. 34
מידעון חוגים -תשפ"ד העמותה לשירותי חינוך תרבות וספורט – ניר צבי
- A+ FITNESSקבוצת הכושר המובילה לבנות נוער
כיתות ו' – י'
אריאל 052-547-7564
להתאמן בכיף ,ע"פ תכנית מקצועית המותאמת בדיוק למטרות שלך ,להפסיק להתאמן בלי חשק ולחפש את
הכוחות -אלא להנות מהדרך ,לצפות לכל אימון ולהרגיש חזקה יותר מתמיד !
סוג האימונים :אימונים פונקציונליים -כוח משולב עם אירובי.
איך לשפר את המשמעת העצמית שלהן בתחומים נוספים בחיים ולא רק בכושר
איך להתמודד עם קשיים ולגדול מעליהם
איך להתפתח מנטלית ולהיות חזקה בראש הרבה יותר ממה שאי פעם חשבת
איך לעבוד שונה מכל השאר ולקבל תוצאות שונות וטובות יותר
מגרש כדורגל/בית תרבות ,כיתות ו'-ט' ,ימים :א' ,ה' ,16:00–17:00 ,עלות₪ 290 :
34
- A+ FITNESSקבוצת הכושר המובילה לבנות נוער
כיתות ו' – י'
אריאל 052-547-7564
להתאמן בכיף ,ע"פ תכנית מקצועית המותאמת בדיוק למטרות שלך ,להפסיק להתאמן בלי חשק ולחפש את
הכוחות -אלא להנות מהדרך ,לצפות לכל אימון ולהרגיש חזקה יותר מתמיד !
סוג האימונים :אימונים פונקציונליים -כוח משולב עם אירובי.
איך לשפר את המשמעת העצמית שלהן בתחומים נוספים בחיים ולא רק בכושר
איך להתמודד עם קשיים ולגדול מעליהם
איך להתפתח מנטלית ולהיות חזקה בראש הרבה יותר ממה שאי פעם חשבת
איך לעבוד שונה מכל השאר ולקבל תוצאות שונות וטובות יותר
מגרש כדורגל/בית תרבות ,כיתות ו'-ט' ,ימים :א' ,ה' ,16:00–17:00 ,עלות₪ 290 :
34
